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¿Cómo realizar la limpieza diaria del cepillo de dientes?

cepillo de dientes

El ambiente húmedo del cuarto de baño sumado a la humedad que de por sí tiene el cepillo de dientes por estar en contacto con la saliva y con el agua al enjuagarlo a diario hace que sea un refugio para diferentes bacterias. El cepillo de dientes acumula restos de alimentos, de pasta de dientes y de microorganismos que provienen de nuestra boca, por todo ello, la desinfección del cepillo de dientes no puede pasarse por alto.

Mantener el cepillo de dientes limpio es tan importante como renovarlo cada 3 meses. Te ayudamos a desinfectarlo de gérmenes con estos sencillos consejos:

-          Antes de nada debes lavarte bien las manos antes de manipular el cepillo de dientes y al dejarlo para evitar contaminarlo.

-          Las pastillas desinfectantes que generalmente se utilizan para la limpieza de prótesis u ortodoncias son muy prácticas y cómodas para la limpieza de los cabezales del cepillo de dientes ya que desinfectan, refrescan y eliminan las bacterias sin dañar, basta con sumergir durante unos minutos el cepillo en el líquido. El tiempo dependerá del tipo de tableta de limpieza utilizada. Se recomienda realizar este proceso a diario.

-          El colutorio es un buen antiséptico por lo que puedes utilizarlo también para la desinfección del cepillo de dientes dejándolo unas horas sumergido en el líquido.

-          Para evitar que las partículas de polvo entren en contacto con el cepillo de dientes cuando estés de viaje o tengas que trasportarlo, ponle siempre una cubierta / capuchón que lo proteja. En casa intenta que esté al aire porque la humedad favorece la proliferación de bacterias por lo que es mucho más aconsejable dejarlo secar al aire.

Mantener los productos de aseo personal en buen estado contribuye a cuidar nuestra salud. No olvides lavar, enjuagar y desinfectar tu cepillo de dientes y el de toda la familia.

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